Программа и запись на курсы

Курсы «Приручить самолет»

Программа проходит в 3 этапа. Сначала Вы встретитесь с психологом, который поможет Вам лучше понять свой стресс и его причины. Сами курсы состоят из теоретического и практического обучения. Они длятся 7 с половиной часов и проходят по группам из трех человек в центре технического обучения пилотов. По окончанию курсов за Вами будет установлено персональное наблюдение.

Предварительная консультация с психологом

Во время записи на курсы Вы получите опросник с целью определения причины и свойств тревоги, которую Вы испытываете при мысли о полете на самолете. Перед началом курсов Вы встретитесь с психологом из Антистрессового Центра для индивидуальной консультации в течение 45 минут минимум. Вы вместе проанализируете Ваши ответы на вопросы опросника и разработаете индивидуальный способ избавления от страха. Эта консультация не обязательна, однако настоятельно рекомендуется. Психолог свяжется с Вами перед началом курсов, чтобы договориться о времени и месте для консультации.

Теоретические занятия, чтобы больше знать о самолете

Первая часть курсов включает в себя участие разных специалистов:

  • специалист по аэрофобии расскажет о физиологических и психологических механизмах стресса и покажет упражнения для дыхательного, мышечного и ментального расслабления,
  • стюарт или стюардесса представит подробно свою профессию и расскажет о своей роли на борту самолета для обеспечения безопасности полета,
  • пилот сделает презентацию аэродинамических и аэронавигационных принципов: Вы сможете наконец понять что такое турбулентности и воздушные ямы, как летает самолет и т.д.

а этом этапе специалисты ответят на все Ваши вопросы.

image

Тренажер для практики новых знаний

После знакомства с теорией вы окажетесь на борту авиасимулятора - точной копии пилотской кабины самолета Airbus 320, установленной в учебном центре Air France в аэропорту Париж-Шарль де Голль или Париж-Орли.  На этом тренажере Вы сможете:

  • пережить все условия полета (турбулентности, чрезвычайные ситуации и т.д.) и осознать, что все предусмотрено для решения любой ситуации,
  • вызвать с помощью специального пульта управления эффект молнии, дождя и турбулентности, чтобы лучше понять эти феномены.

На выходе из тренажера встреча с экипажем и софрологом позволит подвести итоги дня.

simulator

Персональное наблюдение по окончании курсов

Во время курсов Вы получите книгу «Как перестать бояться самолета» (только на французском языке), написанную совместно доктором психологии Мари-Клод Дентан, командиром экипажа Ноэлем Шеврие и летчиком-журналистом Мишелем Полакко. Эта книга сможет сопровождать Вас во время следующих путешествий. По окончании курсов и так долго, насколько Вам будет необходимо, специалисты будут в Вашем распоряжении для ответа на все вопросы. Впоследствии перед каждым рейсом Air France вы сможете по электронной почте запрашивать рекомендацию, которую сможете показывать экипажу. Таким образом вы сможете воспользоваться привилегированным обслуживанием и вниманием в течение всего полета.

image

Запись на курсы

Эти курсы доступны любому человеку, который хочет летать самолетами, не испытывая страха, будь то деловая или личная поездка. Многочисленные сеансы проводятся каждый месяц в техническом обучающем центре для пилотов Air France в аэропортах Париж-Шарль де Голль и Париж-Орли. Стоимость курсов: 690 € Запись по электронной почте: mail.antistress@airfrance.fr

Впечатления участников программы

По окончании курсов или сразу после полета многие участники поделились своим опытом. Вот несколько отрывков из их писем или электронных сообщений.  «Хотелось бы поблагодарить за качество приема и внимание во время курсов. Ни на одну минуту мне не показалось, что меня осуждают, а наоборот, меня слушают и поддерживают во время «разрыва» этого порочного круга аэрофобии.»  «К моему большому удивлению, мой первый после курсов полет прошел очень хорошо. Это можно объяснить пониманием всего, что происходит в самолете во время полета, и это, благодаря вашим курсам... »  «Хочу вас заверить, эти курсы действительно работают! Я полетела, и полет прошел очень приятно. Вначале было немного тревожно, но уверенность пришла быстро. Удивительный прогресс...»  «Я больше не боюсь летать за границу для подписания контрактов... Это просто счастье! Полет прошел просто потрясающе, и была возможность применить все советы, которые вы дали во время курсов антистресса.»  «Я прошла курсы по аэрофобии, и мы говорили по телефону перед моей поездкой в Амстердам. Путешествие туда прошло отлично, благодаря вашим советам. Я прилетела в хорошем настроении, так как это было просто нереально путешествовать в таком расслабленном состоянии.»  «Я летела в Нью-Йорк безо всякой боязни, и была очень спокойна в самолете. Все прошло просто замечательно, и это благодаря вам. Я больше не буду бояться летать самолетом, и это просто чудо!»

image